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Momentos de sobrecarga emocional são mais comuns do que se imagina.

É comum que familiares percebam mudanças sutis no comportamento ou no funcionamento cognitivo de um idoso.

Na prática clínica, é recorrente o atendimento de mulheres que apresentam sofrimento psicológico significativo sem que, à primeira vista, exista um evento isolado ou um transtorno específico que explique o quadro.

Muitos adultos convivem por anos com dificuldades de organização, procrastinação, esquecimentos e sensação constante de sobrecarga.

Com o envelhecimento, é comum que a memória fique um pouco mais lenta.

Vivemos em um ritmo acelerado, com decisões constantes, múltiplos papéis e uma pressão silenciosa para “dar conta” de tudo.

Esquecer compromissos importantes, perder objetos frequentemente ou ter dificuldade em lembrar informações recentes pode ser algo comum.

Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental, mas muitas pessoas enfrentam dificuldades para dormir devido ao estresse e à ansiedade. Essas condições podem transformar o descanso em uma batalha , prejudicando a qualidade de vida e dificultando a recuperação emocional. Entender como o estresse e a ansiedade impactam o sono é o primeiro passo para superar esse desafio. O estresse ativa o sistema de resposta ao perigo do corpo, conhecido como " luta ou fu

A baixa autoestima é um desafio , desde a forma como nos relacionamos até como lidamos com nossas próprias conquistas. Para quem vive com essa dificuldade, as críticas internas constantes e a sensação de nunca ser " bom o suficiente " podem ser esmagadoras. A boa notícia é que a terapia é uma ferramenta poderosa para ajudar a reconstruir a autoestima e cultivar uma relação mais saudável consigo mesmo. Durante as sessões de terapia, o paciente tem a oportunidade de identif

A avaliação neuropsicológica em idosos desempenha um papel fundamental na identificação de possíveis alterações cognitivas.