Treinamento em Assertividade
No treino em assertividade, as pessoas aprendem comportamentos assertivos por meio de exercícios, praticando a franqueza, discordando, quest
A Necessidade de Companhia
A necessidade de se unir a outras pessoas está baseada em desejos básicos dos seres humanos, como aprovação, apoio e amizade. Nós buscamos a
Distúrbio do Estresse Pós-Traumático
Os transtornos do estresse ocorrem quando as pessoas enfrentam níveis de estresse acima do normal para a condição humana e costumam afetar a
Transtorno Obsessivo-Compulsivo
Quem sofre do distúrbio obsessivo-compulsivo mantêm preocupações com alguns pensamentos recorrentes e apresenta comportamentos compulsivos.
Fobia Social
Fobia social ou ansiedade social é um transtorno de ansiedade na qual as pessoas sentem medo de serem observadas, julgadas e avaliadas por
Síndrome do Pânico
Em uma síndrome do pânico, as pessoas ficam extremamente ansiosas, além de sentirem pânico repentino, intenso e inesperado. Durante o ataque
A Ansiedade e seus Problemas
A pessoa que sofre de ansiedade extrema sente preocupação excessiva e manifesta comportamento de fuga ou esquiva, além de grande auto-frustr
Estresse e Saúde
A depressão, o estresse e desastres pessoais podem anteceder uma doença. Grandes mudanças de vida - positivas ou negativas - aumentam a susc
Reconhecendo a Depressão
A maioria das pessoas percebe de maneira clara quando está deprimida. A depressão é mais do que uma simples flutuação no estado de espírito.
Sentimentos de Desamparo e Depressão
O desamparo é um estado psicológico que ocorre quando os acontecimentos então fora de controle. É uma reação comum das pessoas que fracassam
