Sentimentos de Desamparo e Depressão

O desamparo é um estado psicológico que ocorre quando os acontecimentos então fora de controle. É uma reação comum das pessoas que fracassam repetidamente ou sofrem castigos inevitáveis. O desamparo aprendido é um termo psicológico que explica a falta de capacidade aprendida de superar esses obstáculos e/ou evitar situações aversivas.

As pessoas que aprenderam a sentir desamparo em uma determinada situação tendem a apresentar esse mesmo sentimento em outras situações, se relacionarem a isso o sentimento de fracasso. Resumidamente, para cada situação que a pessoa se sentir fracassada, tenderá a se sentirá desamparada também.

O desamparo e a depressão podem se apresentar de maneiras semelhantes. Ambos são marcados por sentimentos de desânimo e desesperança. A pessoa desamparada ou deprimida tende a se ver como fracassada, mesmo não sendo. A depressão é um dos problemas emocionais mais comuns e sem dúvida tem muitas causas. O desamparo aprendido pode explicar muitos casos de depressão. O desamparo é quase sempre o principal elemento da depressão.